Для получения качественных снимков и видео при фото- и видеосъёмке используется ряд систем стабилизации, таких как штатив, монопод, плечевой упор.
Штатив (тренога, трипод) — наверное самый распространённый и имеющий самую длинную историю аксессуар. Обеспечивает максимальную стабильность, но не мобилен. Позволяет проводить панорамные съёмки с помощью головки — поворотного механизма, позволяющего изменять положение закреплённого на ней оборудования без изменения положения штатива.
Возможности штатива сильно зависят от применённых при его изготовлении материалов (вес, жёсткость, сопротивление скручиванию) и технологий (конструкция и тип головки). Могут быть ограничения по весу используемой камеры — что навряд ли будет проблемой при любительской съёмке. Если в планах панорамные съёмки — стоит обратить внимание на конструкцию головки. В отличие от жидкостной головки (Fluid Head), у дешёвых имитаций начало движения всегда начинается не плавно, рывком, и, что бы не рассказывали вам продавцы, навряд ли качественный штатив может стоить дёшево.
Монопод — отличается от штатива наличием только одной
«ноги», что отражается на стабильности съёмки, но эта система даёт бОльшую мобильность в сравнении с треногой.
Работают с моноподом так: фотограф, наметив объект съёмки, широко расставляет ноги, опираясь на наклоненный к нему монопод, тем самым образуя подобие треноги. В случаях, когда обзор затруднен монопод поможет поднять камеру над припятствием.
В последнее время часто используется для съёмки автопортрета — селфи. При таких съёмках монопод используется как продолжение руки, позволяя расширить сцену.
Плечевой упор. Все любительские видеокамеры, а также т.н. «полупрофессиональные» выпускается не в наплечном варианте. В случаях, когда предполагается длительная съёмка, а использование штатива невозможно по причине его малой мобильности выручает применение плечевых упоров. Кроме самой видеокамеры на таком приспособлении возможно крепление дополнительного микрофона и света.
Распределение веса и увеличение точек опоры видеокамеры позволяет производить длительную и стабильную видеосъёмку, снизить усталость оператора.